诸天从天龙开始，剧情崩了我不崩

从丹田出发，经膻中穴、肩井穴，再到曲池穴、合谷穴，一路向下，最终回归丹田，形成一个完整的循环。每一次循环，都需要凝神掌控真气的流速，不能过快，否则会冲击经脉；就这样，他从清晨打坐至正午，整整四个时辰，中途从未停歇，当他内视丹田时，却发现丹田内的真气仅仅充盈了一丝，换算下来，四个时辰的自行修炼，仅能增长千分之一的功力，想要增长一年功力，至少需要近千个时辰，也要百多天的不间断打坐。感受着体内微弱的变化，方寸心中愈发坚定了“以录入功法快捷增功为主、自行修炼为辅”的想法——四个时辰的苦功，不及录入顶尖功法一瞬的增幅，两者的差距堪称天壤之别。他缓缓收功，揉了揉发胀的太阳穴，心中暗忖：还好摸清了这个增功捷径，否则仅凭自行修炼，想要在江湖上站稳脚跟，不知要苦熬多少年，更别说潜入琅嬛玉洞和还施水阁，收集更多...